光熱費の節約

水道料金、電気料金、共に先月より下がってました(^^)

水道11000→9000
電気16000→9000

子供達がお風呂のときに蛇口やシャワーを出しっぱなしにして遊ぶのをやめさせた効果かな？

電気料金は暖かくなってきてエアコンをつける頻度が減ったこともあるけど、リビングではガスファンヒーターを使うようにしたおかげもあると思います。

その分ガス代が増えるわけですが。

電気料金ってたくさん使うほど単価が上がるので、少しでも節約になるといいなあ。

うちは都市ガスで、そのうちガス会社を安いところに乗り換えたいとは思ってるんですが、料金がどこもあまり変わらないみたいで悩んでます。

最近の状態

昨年11月頃から軽躁状態なのか調子がいいです。

引っ越してきてから5年、ずっと引っ越しの片付けが終わらないまま足の踏み場がなかった部屋や散らかった家中を片付けまくってました。

1日でゴミ袋10個分のゴミが出ました。
粗大ごみを処分したり、今では家がだいぶ片付きました。

今までずっとしたくてもできなかったことを片付けるのに夢中です。

あんまり頑張ると後がこわいので気を付けないとですけどね。

今はブログも開設してしまいました。
ブログ初心者なので何書いていいかわからないんですが、少しづつでも更新していけたらと思います。

双極性障害と診断されるまで

小学生の頃から鬱状態と調子のいい時期を繰り返し、20歳くらいに「生きるのしんどい、辛い、耐えられない！」となり、死ぬことを考えたことも。

治療で少しでも楽になれるならと心療内科を受診。
当時は気分感情障害との診断でした。

しばらく通院しましたがよくならず、一時は通院を断念。

その後、別の病院を受診し、そこで双極性障害の診断を受けました。

以来、10年ほど双極性障害で通院しています。

今は結婚し、子供も二人生まれ、子育て中の専業主婦です。