「もっと知りたい双極性障害」の本を読みました。今まで双極性障害のことってネットで調べるくらいしかしてなかったので改めて本を読んで勉強してみました。ちょっと驚いたのは長期間飲む薬によって認知機能障害のリスクがあるってこと。全然知りませんでし…

昨年11月頃から軽躁状態なのか調子がいいです。引っ越してきてから5年、ずっと引っ越しの片付けが終わらないまま足の踏み場がなかった部屋や散らかった家中を片付けまくってました。1日でゴミ袋10個分のゴミが出ました。 粗大ごみを処分したり、今では家がだ…

小学生の頃から鬱状態と調子のいい時期を繰り返し、20歳くらいに「生きるのしんどい、辛い、耐えられない！」となり、死ぬことを考えたことも。治療で少しでも楽になれるならと心療内科を受診。 当時は気分感情障害との診断でした。しばらく通院しましたがよ…